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今年のこと、来年のこと

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 いよいよ年末ですな。 年明け提出と思っていた原稿が クライアントの都合で年内提出になったりして 年始に持ち越す仕事がグッと減りました。 例年は休む間もなく原稿書きという感じだったけど 今年の年末年始は、少しゆっくり考える時間が取れそうです。 今年はプレイベートでは 昨年末の頭皮&全身の蕁麻疹・発疹をきっかけに 生活全般を見直した1年でした。 食事から下着、衣服、シャンプーやボディクリームはもちろん スキンケアとメイクまで全て買い直し、やり直したので ぶっちゃけ、お金使ったわ〜〜〜〜。 でも、心身のケアと日々の生活に深く関わることばかりなので 必要な出費だったと思います。 蕁麻疹も発疹もまだ治ってはいないけど 付き合い方がわかってきたので、だいぶラクになりました。 来年は完治、が目標です。 仕事も、今年は大きく動いた1年でした。 春からある媒体に、編集からがっつり関わらせてもらい 編集会議などにも参加して、大きな刺激をもらいました。 やっぱり編集の仕事って好きだなーと改めて感じます。 そして秋からは、連載でお世話になった先生からご依頼いただき その先生の単行本のライターをさせていただくことに。 フリーで単行本の仕事をしたことはほとんどないので 私にとっては新たなチャレンジといったところです。 来年1冊、再来年1冊を刊行予定というハードスケジュールだけど 新しい出会いをもらったと思って頑張ろうと思います。 そして来年の仕事の目標は…… 年末年始はことのことについてゆっくり考えようと思います。 下は、先日、大学時代の友人たちとの忘年会で食べたパスタ。 オリーブオイルと(たぶん)チーズを和えたパスタに 半熟目玉焼きをのせて塩・こしょうをしただけなんだけど これがまあ、むっちゃ美味しかった! 他にもズッキーニのフリットや 柿とクリームチーズと生ハムのおつまみなど おいしいものばかり。 おいしいものを食べると、やっぱり幸せを感じますね(笑

節約のプロが正月に必ずしていること

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節約アドバイザーの丸山晴美さんは 毎年正月に必ずあることをしていて それがその年のお金の使い方に大きく影響するのだそう。 何をしているのか聞いたら 私が今までしたことがないことでした(笑 サンキュ!Web 節約アドバイザー・丸山晴美の主婦が得するマネーNEWS 節約のプロが正月に「しない」2つのことと 「必ずしている」たった1つのこと

ふるさと納税とローリングストック

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もしも何かで被災した際 うちの猫はとてもじゃないけど避難所生活はムリだから 自宅避難するしかないなと思って 4〜5年前に大きなコンテナを購入しました。 そのコンテナに、防災グッズや非常食をまとめて保管しています。 で、年末なので、コンテナの中の非常食をチェック。 2025年に消費期限がくる非常食がこれだけありました。 これらはコンテナから出してキッチンの棚へ。 来年、消費期限が来る前に食べます。 その分、ストックしてある非常食が減るので 新たに購入して補填します。 いわゆるローリングストックというやつですね。 以前は普通に防災グッズや非常食を買っていたのだけど 3〜4年前からは、主にふるさと納税で揃えることにしていて 今年はパンの非常食を6缶購入。 さらに、猫用の保存水なるものがあることを知り、それも買いました。 猫の体には市販のミネラルウォーターはよくない場合が多く 被災して水道水を調達できなかった時の備えです。 非常食って、実はけっこうお高いので 普段はなかなか買おうとは思いません。 ふるさと納税でも安いわけではないけど 私には、普段買わないものを買ういい機会になっています。 残ったふるさと納税分で、美味しいものも買いましたw これで今年のふるさと納税も完了。 本当に1年が終わるかと思うと 早すぎて、まだびっくりしています。

節約のプロがやめた年末行事

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年末年始だから……と習慣的にやっていることって ありますよね。 例えば大掃除とか。 私も春など季節の良い時に変更したいと思いつつ 春は春でバタバタしていて なかなか出来ないのですよね。 節約アドバイザーの丸山晴美さんは 不要な出費を抑えて計画的に年末を過ごすために 4つの年末恒例行事をやめたそうです。 そのことについてお話ししています。 サンキュ!Web 節約アドバイザー・丸山晴美の主婦が得するマネーNEWS やめると節約効果が高い年末行事4選  節約のプロがやめた年末恒例のこととは

レンジメートプロは本当にパリパリか

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私は焼き魚が大好きなのですが 家のコンロの魚焼きグリルが使えません。 なぜかというと、グリルを開け閉めすると 愛猫・くりおが怖がり、大声をあげて逃げ惑うから。 そぉ〜〜〜っとやっても、ちょっと出た音を聞きつけ まるで殺されるかのような声をあげて部屋の隅などに逃げるのです。 コンロだけでなく 洗濯ものをつるすピンチハンガーのカシャカシャする音もダメ。 おそらく金属的な音全般が苦手なのだろうと思います。 その様子があまりに必死でかわいそうなので 魚焼きグリルを使わなくなりました。 で、代わりに使えて、より美味しく魚が焼けるものはないかと 魚用フライパン、フィッシュロースター、こだわりの焼き網など いろいろ試してみたのだけど、どれも今ひとつ。 フィッシュロースターや焼き網は手入れも面倒で……。 ということで、今度はこれにトライしてみました。 電子レンジ専用調理器「レンジメート プロ」。 電子レンジでパリッと焦げ目がついた焼き物が作れるというもの。 他にも煮物や炒め物、蒸し物、茹で物などいろいろ作れるらしいので 焼き物がイマイチでも、ムダにはならないだろうとw さっそく朝食にベーコンエッグを作ってみたところ レンジに4分入れてできたのがこれ。 ベーコンの裏を見てみると……いい感じに焦げ目がついてる!! 食べてみると、ベーコンは本当にパリパリ 卵は半熟でかなりいい感じの仕上がりでした。 これなら魚もいけそうな気がする。 厚揚げとか焼いてもふっくら美味しくできそうだし 朝食もラクにバリエーションを広げられそう。 年末年始もあるので、いろいろ遊んでみたいと思います。

支出が一番多いのは50代

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ひと昔前まで50歳代と言えば お金が貯めやすい「第3の貯め時」と言われ この時期に老後の資金をしっかり貯めることができました。 しかし、総務省「家計調査」(2023年)によると 1カ月の消費支出の合計額は、年齢が上がるにつれて上昇し 50歳代がピークで35.32万円。 つまり、今は 50代が一番支出が多い時期になっているのです。 では、老後の資金はいつ貯めればいいのか、 ということについてお話ししています。 サンキュ!Web 節約アドバイザー・丸山晴美の主婦が得するマネーNEWS 「第3の貯め時」が変わった!?  「家計調査」からわかったお金に困らない生活法【節約の専門家が解説】

ももたの3回忌

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 ちょっと前の話になりますが 11月22日は愛猫・ももたの3回忌でした。 この日はももたが眠る慈恵院に行って お坊さんに供養していただきました。 それにしても、2022年11月22日が命日って……。 記念日とかをとんと覚えられない私でも この日だけはメモしなくても間違えませんな。 2年経って、見送った直後のような苦しい気持ちには もうならなくなったものの でもまだ、平気とは全然言えない感じ。 それでも、供養は落ち着いた気持ちですることができました。 慈恵院には保護猫が何匹かいるのですが そのうちの茶トラの2匹が出てきたので なでたりして、しばらく遊んでもらいました。 下は、慈恵院で見つけたたんぽぽの綿毛。 たんぽぽは春の花だけど 今年は秋になっても暖かかったから咲いたのかな。 カメラを持ち歩いていたので 新たに買ったレンズで撮ってみました。 他のレンズよりも、やっぱりボケ感が美しいです。

不登校の2人がサードプレイスで出会った話

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 NPOカタリバの公式noteに掲載していた 子どもたちのエピソードの連載が カタリバマガジンにお引越ししました。 その第1回目で 個性が強くて不登校になっていた2人の男子中学生が サードプレイスで出会い、友だちになり 充実した高校生活を送るようになった出来事について 書かせていただきました。 サードプレイスのスタッフたちが その2人をどう見守り、サポートしたかも 少しですがご紹介しています。 カタリバマガジン 不登校、発達障害…サードプレイスで出会ったタクトとアラタが 高校へ進学、軽音部に入るまで

今どきの家計の実態

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 2023年の総務省「家計調査」の消費支出から 皆が何にどのくらいお金を使っているのかを知ることができます。 消費支出とは、生活を維持するために個人や家族が支出する費用で いわゆる生活費のこと。 2人以上の勤労者世帯の消費支出は、1カ月平均31.88万円。 その中で、一番家計を圧迫していた費用とは!? サンキュ!Web 節約アドバイザー・丸山晴美の主婦が得するマネーNEWS 「食費と教育費、どっちが家計を圧迫する?」 家計調査でわかった今どきの家計の実態【節約の専門家が解説】

レンズはもう買うまいと……

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 仕事で使っているミラーレス一眼のレンズ。 標準レンズを含めて最初に3種類のレンズを買ったので これ以上はもう増やさない、と決めていたのに…… ……買っちまいましたw だって、とっても評判の良いレンズがあるのを知りまして。 性能がいい割に、レンズにしては低価格で コストパフォーマンスも良し。 今後、仕事でもカメラを使うことが増えそうなので 1カ月考えてポチりました。 そのレンズが「キャノン EF50mm F1.8 STM」。 焦点距離50mmで、開放絞り1.8のレンズです。 特徴は、単焦点ゆえの明るさと、F1.8ゆえのボケ感。 さっそくくりおを撮ったら、こんなん感じ。 おでこのシマシマにピンを合わせたのだけど なんと首から胴体がしっかりボケてて、周囲はさらに見事なボケ感に! たしかに持っているレンズでは、こういう感じにはならんわー。 もちろん、ボケさせずクリアに撮ることもできます。 このレンズを装着したカメラがこちら。 私が使っているカメラEOS Kiss M2には、直接このレンズをつけられないので 本体とレンズの間にアダプターをつけています。 東京はしばらく晴天の日が続くみたいなので ひさしぶりにこれを持って、撮り散歩へいってきまーす。

大切なのは、刺激しない < 保湿 < 清潔

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昨年末から全身の肌トラブルに対応してきて 最近、改めて実感したことがあります。 それは、肌のケアで大事なのは 刺激しないことよりも、しっかり保湿することよりも 何よりまずは「清潔にする」が第1!ということ。 当たり前なようですが、敏感肌とか乾燥肌の人って ちょっとの刺激ですぐ肌トラブルになってしまうので これがちゃんとできていなかったりするんですよね。 私の場合、昨年末に皮膚科のお医者さんから 「肌を洗うときは敏感肌用石鹸で、タオルなどではなく手を使い 触ってるか触ってないかわからないくらい、そっとなでるように洗って」 と言われまして。 そう言われたら自然と顔も 「そっとなでるように」洗うようになるじゃないですか。 そうして気づいたら、肌に角質がたまって吹き出物が大量に出現するという ボディとはまた違うトラブルが勃発したのでした。 顔については洗顔料を変え 拭き取り化粧水と昔買った美顔器で角質を落すことを続け どうにか吹き出物とサヨナラすることができたのだけど そのときふと、「ボディも同じかもしれない」と思いまして。 1年近く保湿ローションやらステロイドやらをぬりたくってきた一方で 洗うときは手で「そっとなでるように」してきたので ボディにも角質がたまっているのでは? なかなか完治しないのは、それによる新たなトラブルが 起こっているからでは? と思ったわけです。 で、思い切ってボディタオルで洗ってみることにしました。 買ったのは「ミノン やさしく洗う弱酸性タオル」。 敏感肌用というのを見込んで選んでみました。 このタオルに石鹸でたっぷり泡を立て 「そっとなでるように」体を洗ったところ たった1回で肌の手触りが全然変わりまして。 さらに、しつこく出ていた湿疹が なんだか出なくなってきてるんぢゃないの!? という感じ。 これがタオルを使った効果なのか たまたま肌トラブルが治まる時期だったのかは不明だけど タオルを使ったことによるトラブルはまだ起きていないので しばらく続けてみようと思います。 肌トラブル勃発からほぼ1年、ようやく終わりが見えてきました!

赴任したばかりの学校でルールメイキングをした先生

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「ルールメイキング」という活動をご存じでしょうか? 学校で生徒が中心となって 先生や関係者と対話しながら校則・ルールを見直す活動。 校則を変えることが目的ではなく 生徒が身の回りの課題に気づき、当事者意識を持って行動する力や 社会参画意識を高めていくことを目指すもので NPOカタリバでは2019年より 「みんなのルールメイキングプロジェクト」に取り組んでいます。 今回は、赴任したばかりの学校でルールメイキングに取り組み 全校の活動に発展させた先生にインタビューさせていただきました。 とても楽しく頼もしい先生で 学生時代にこういう先生に会ってみたかったなあと 思ったりしましたw 今回は撮影も担当させていただきました。 カタリバマガジン 赴任したばかりの学校で 「校則の見直し」を全校活動にできた理由とは

年末年始の食材を安く手に入れる方法とコツ

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 年末年始は食材がいつもより割高になりますよね。 でも、買う時期や買い方を少し工夫すれば 通常価格、もしくはそれ以下で手に入れることができて 出費を抑えることができます。 そんな年末年始の食材の買い方ポイントと 節約のプロが実践していることを解説しています。 サンキュ!Web 節約アドバイザー・丸山晴美の主婦が得するマネーNEWS 貯まらない人が年末年始にやりがちなこととは? 節約の専門家が解説 マネするだけで食費が変わる!? 節約のプロが12月20日までにやっていることとは?  

毎日化粧して電車に乗って……

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 今週も引き続きバタバタで 今週は月曜日から金曜日まで、毎日お出かけ。 服装を考え、化粧して、電車に乗って…を毎日続けるのって コロナ前以来のような気がします。 会社勤めの頃は当たり前にやっていたことなのに 久しぶりだとけっこうパワーがいるんですよね(笑 お風呂の前にはメイククレンジングでメイクを落とすとかも 普段やっていないと、手間に感じたりして。 いかん、いかん、もっとお出かけ慣れせねば!と よくわからないことを思ったりしましたw 今週は1日に2件連続で回る日もあり 家に戻ると、留守にしていた間に送られてきた 資料やらゲラやらメールなどに対応していたので 金曜日の夜はもうホントにグッタリで……。 こういう状況になるといつも やっぱりモバイルノートを持ち歩くようにした方が便利かな と思うのだけど 連絡だけならスマホで問題ないし 電車では本を読みたいし、カフェではひと息つきたいし…… なんて思ったりして けっきょくモバイルノートは使わず現在に至っています。 きっと今回も買わないんだろうな。 下は、取材で行った早稲田大学。 広いキャンパスがあるイメージだったのですが 全然そんなことはなく どちらかというと地味な雰囲気。 まあ、私の出身校の日芸はもっとキャンパスがないところで やはりキャンパスがない明治大学出身の編集さんと 「東京はしょうがないよね」と変な納得の仕方をしたのでした。

バタバタの中でシーラカンス モナカ

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ここのところ、友だちやら取材やら いろいろ人に会う機会があって、バタバタと忙しい日々。 コロナ以来、取材はすっかりオンラインが多くなっていたのだけど 最近は少しずつ会う取材も増えてきて 取材が1日に2つ重なることもあったりします。 コロナ前は、そんなの普通だったのに 久しぶりに2本掛け持ちしたら、んまぁーーー疲れる、疲れる! これはコロナのせい?年齢のせい? 仕事が忙しいのは、まっことありがたいのだけど 日々がすっごい勢いですっ飛んでいくのが恐ろしい……。 写真は、仙台に行ってきた友人からもらったお土産で 「メゾン・シーラカンス」という店の「シーラカンス モナカ」。 今、仙台で行列ができている大人気スイーツだそうです。 2023年に、フィギュアスケートの羽生結弦選手が アイスショーの差し入れに持っていったことでも 話題になったスイーツだとか。 モナカの中身は十勝産小豆のあんこ+バターで 甘過ぎず、あっさりしていて、すごい私好み! 箱には小さく 「シーラカンスは入っておりません。」 と書かれていました(笑

猫が苦しそうに口呼吸しているので病院へ

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愛猫・くりおは現在18歳6カ月。 腎臓の数値が高いので、腎臓病予防の薬を飲ませてはいるものの 食欲は旺盛だし、高い棚の上にも駆け上がるし トイレの後には弾丸ダッシュするなど まだまだ元気に頑張ってくれています。 ただ、1〜2年前から春や秋に、花粉症みたいな症状が出て くしゃみと鼻詰まり、ときには喘息のような咳き込みをするように。 特に今年はその症状がひどくて 左目だけから大量の涙を流していたり、たまに口呼吸していることも。 猫は基本的に口で呼吸することはほとんどないので これはかなりマズイかも!ということで 急いでかかりつけの病院へ行って来ました。 下は、病院の診察室で先生を待っている時のくりお。 口(ω の部分)が呼吸に合わせてフクーッフクーッと動いていて 口呼吸しているのがわかります。 先生に見てもらったところ 鼻の左穴からは息が出ているけど、右穴は完全に詰まっているとのこと。 それで苦しくて、口から呼吸しているのだろうということでした。 「単純な風邪やアレルギーによる鼻詰まりならいいのだけど 中には脳腫瘍など大きな問題がある場合もあるから 念のためレントゲンを撮っておきましょう」 と言われ、くりおは先生とレントゲン室へ。 何か大きな問題があったら……とドキドキしていたのだけど レントゲンの結果、脳にも鼻の奥の部分にも全く問題なく 右の鼻の入り口部分が詰まっているだけでした。 よかったよぉ〜〜〜〜(涙 腎臓に影響が少ない抗生物質とステロイド系の飲み薬をもらい 家に帰ってすぐ飲ませたところ 30分後に右の鼻から大量の鼻水が! かた〜く詰まっていたものが出てくれたみたいで 手を近づけると、右の鼻の穴からも息が! その後は咳も涙も止まり、たまにくしゃみをする程度で 一気に楽になったようでした。 やはりステロイドは効きますね。 下は呼吸が楽になって猫草にかぶりつくくりお。 くりおは草の上側を噛み取るのではなく 草の中に顔を突っ込んで一気に大量に噛みちぎるスタイルですw

今冬の寒さ概況と暖房費

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今年の10月は平均気温が平年より2.21度高く 1898年の統計開始以降で最も高かったそうな。  私の家の窓から街路樹のイチョウが見えるのですが それも今年はまだにしっかり緑色! 葉の先っちょが少しだけ枯れ始めて来た程度です。 なのに、この冬はラニーニャ現象発生で 昨年より厳しい寒さになるという長期予報も。 そうなると、跳ね上がるのが暖房費で この冬の暖房費の見通しと、今できることについて解説しています。 サンキュ!Web 節約アドバイザー・丸山晴美の主婦が得するマネーNEWS 2025年冬は電気・ガス代とも上がる!? 今冬の暖房費の概況と今できることを節約の専門家が解説

お肌と食の見直し

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昨年末からの肌トラブルのせいで お風呂で使う全身洗浄料からその後のスキンケアアイテム 下着、そして部屋着まで すべて見直し、買い替えを続けて(かなりの出費でした💦) ようやくかなり落ち着いてきました。 それでも、ちょっとしたことでまだぶり返すことが。 例えば全身洗浄料は、皮膚科のお医者さんのすすめで NOVの敏感肌用固形石けんを使っているのだけど 同じシリーズの泡状ソープに変えただけで 3〜4日めからわかりやすくひざ部分が荒れ始め すぐに全身のあちこちに赤い痒み部分が。 石けんと同じシリーズなので成分に大きな違いはないはずだけど やはり泡状にするにはそれ用の成分が必要なはずで それが私には刺激となるようです。 これほど長い肌トラブルは、肌が弱い私としてもさすがに珍しく おそらく体力や免疫力そのものが低下していたのだろうと思います。 そこで、2〜3カ月前からは、朝食も見直し始めました。 以前はバター+ジャムのトーストと果物、ヨーグルト 程度の手抜き朝食だったのですが 意識してたんぱく質をとるように。 いろいろ試して、最近気に入っているのはこれ。 左はキャベツたっぷりのホットドッグ。 右はホットドッグ用のパンを半分に切り キャベツとじゃこのマヨネーズ和え+チーズをのせて焼いたもの。 この後、果物とヨーグルトも食べるのでお腹いっぱいに。 パンに飽きたらごはん食で あれこれ作るのは面倒なので、おじやにしています。 器にインスタントの味噌汁と水、冷凍しておいた少量のごはん、 ワカメやネギ、キノコなどありあわせの野菜とじゃこや明太子 そして卵をぶっ込み、レンチンするだけ。 超簡単だけどすっごく美味しくて、これも最近のお気に入りです。 味噌汁を白だしに替えたりすれば、また違う美味しさが。 今回の肌トラブルは 今の生活は良くない、見直しなさい という体からのSOSだったのかなと思うこの頃。 忙しいとつい多少の不調は無視してしまうけど 体の声をちゃんと聞くって大切だなと、改めて思います。

相続財産調査

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相続財産調査とは 亡くなった人の財産を全て(借金も)洗い出し 財産額を確定させること。 親が亡くなった時 子どもが必ずやらなければいけないものなんだそう。 でも、親がどこにどんな口座を持ってるかとか どこに借金があるかなんて知らんがな。。。 という私みたいな人は、いざという時大変なことに! というお話です。 サンキュ!Web 節約アドバイザー・丸山晴美の主婦が得するマネーNEWS 知らないと大損!? いつかやらなければいけない「相続財産調査」について専門家が解説

府中市制施行70周年記念市民パレード

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東京の府中市は、今年4月1日に市制施行70周年を迎えたとのことで 今年はそれにちなんだいろいろなイベントが行われています。 この週末は、府中市制施行70周年記念市民パレードがありました。 24張の大太鼓が一堂に介する太鼓パレードや 市民団体が参加する府中小唄民踊流し 22台の山車が巡行する山車パレードなどが行われ まあ、賑やかなこと。 上と下の写真は山車パレードの一部です。 ちなみにすべてスマホ撮影です。 12年前に府中に引っ越してびっくりしたことの1つが 地元町内会の活動が活発で、お祭りごとが盛んなこと。 私が育った中野区は、どんどん子どもが少なくなって 10年以上前に私が通った小学校も中学校も廃校となり 盆踊りや山車などのお祭りごともなくなってしまったけど 府中では今も、地元の人たちがお祭りに積極的に参加していて 活気に溢れているのです。 元気があるまちは住んでいて楽しい、というのが実感。 中野区も駅前再開発ばかりじゃなくて そういう区民の生活に沿ったイベントが 再び活発になるといいなあと、遠くから思うのでした。

長年取引がない口座のお金は使われちゃう!?

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 作ったのを忘れていたり、放置したまま使っていない銀行口座って けっこうありがちですよね。 例えば、子どものころにお年玉を貯めていた口座とか 親が自分の名義で作っておいてくれた口座とか。 私の場合、昔勤めていた会社で 給与振り込みのために指定された銀行に口座を作り その会社を辞めた後も長く放置していたことがありました。 長く放置してある口座があると 損やトラブルの原因になることがあるそうな、 というお話しです。 サンキュ!Web 節約アドバイザー・丸山晴美の主婦が得するマネーNEWS あなたの預金が消えるかも!  銀行口座を放置しておくと危険な理由をプロが解説

中野で打ち合わせする不思議

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クライアントの1つが 中野駅の近くに事務所を移転したというので 見学も兼ねて打ち合わせに。 中野は私の出身地で、23歳まで過ごしたまち。 今も実家は中野にあって、1年に1回くらい帰っています。 そんな思い切りプライベートな場所に 仕事の打ち合わせで行くなんて、なんだかすごく不思議な感覚。 打ち合わせの後、中野駅周辺を散策したら 中野駅南口に今春開業したばかりという ピカピカのショッピングモールビル「ナカノサウステラ」 ができていてびっくり。 以前は巨大な団地があった場所です。 かと思うと、そのすぐ近くに 私が中高生の時に友だちとしょっちゅう行っていた 喫茶店「コーヒーロード」が今もあったりして 時の流れの中で残るもの、失くなるものの 不思議を感じたりしました。 下は線路沿いにある ⽣涯学習の複合施設「なかのZERO」の 外壁に描かれていた絵。 区内のさまざまな場所で壁画(ミューラル)を制作し 日常の中で触れられる芸術をまちに広げるという 「中野ミューラルプロジェクト」の1つだそうです。 これからも時々、取材や打ち合わせで中野に行くことになりそう。 新しくなった中野の探索も楽しみです。

家計見直しの手順とコツ

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 家計の見直しは大切、と言われているけど 何をどう見直すのかよくわからない、という人は多いはず。 私も、赤字になってないかをチェックするくらいで 他に何を見ればいいのかよくわかってなかったのだけど 実は、固定費からチェックしていくなど 効率的に簡単に見直す手順やコツがあるらしい。 というわけで、家計見直しのコツを解説しています。 サンキュ!Web 節約アドバイザー・丸山晴美の主婦が得するマネーNEWS 家計の見直しって何をするの? お金の専門家がすすめる「簡単に見直しができる手順」とは

服部さんのジオ・プロダクト

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 服部栄養専門学校の理事長・校長で 料理評論家の服部幸應さんが急逝されたとのこと。 私にとっては服部さんというと 「ジオ・プロダクト」シリーズのスーパーバイザーのイメージです。 ジオ・プロダクトは宮崎製作所が出している 全面7層ステンレス鍋のシリーズ。 本体とフタが密着するので無水調理や余熱調理ができる点と 高機能な割にはお値段がそれほど高くない点に引かれて 13年前に片手鍋を購入しました。 使ってみてすぐに気に入り 立て続けにミルクパンサイズの片手鍋とソテーパンも購入。 その後、煮込み料理に最適と言われる鋳物ホーロー鍋なども買ったけど けっきょく無水調理の味が好きで 今でも煮物料理にはジオ・プロダクトばかり使っています。 料理好きというわけではないけれど 好き嫌いが多く、おいしいものを食べたい欲求はそこそこある私w ジオ・プロダクトでずいぶん食生活を助けられています。 そのことを感謝しつつ 服部氏のご冥福をお祈りしたいと思います。 写真は、そういうこととは関係なく 先日、取材で行った五反田の空。 五反田って飛行機がこんなに低く飛ぶんですね。

貯まる人が11月にやっていること

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 貯まる家計にするには 年に1回の家計の見直しがポイントで その家計の見直しは 11月にするのがベストなのだそう。 その理由とポイントを解説しています。 サンキュ!Web 節約アドバイザー・丸山晴美の主婦が得するマネーNEWS 貯まる人が11月にやっていることって? お金の専門家がおすすめする年1回でOKの簡単貯めアクションを解説

くり祭

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府中の大國魂神社では毎月のようにお祭りがありまして 9月27・28日は秋季祭「くり祭」が行われました。 このお祭りは江戸時代中期の1737年に 武蔵総社六所宮(むさしそうじゃろくしょぐう)太々神楽(だいだいかぐら) が創立したことが起源だそうな。 太々神楽とは神様に歌や舞をささげるもので くり祭りの2日間、大國魂神社の神楽殿では狂言や神楽が上演されます。 境内参道には奉納画の行燈が約260本立てられ 17時を過ぎるとあかりが灯されます。 「くり祭」というのは別名で 栗の収穫時期と太々神楽の時期が重なり 栗を売る露店が多く並んだことからこの呼び名がついたとか。 武蔵野の大地は栗の発育に適していて 江戸時代にはここで採れた上質な栗が徳川家に献納されたそうです。 府中のまちを歩いていると、あちこちで栗の木を見るのは それと関係があるのかしら? ただ、コロナ前は栗を売る露天が何店も並んでいたけど 今年は1店しか出ていませんでした。 ゆで栗と生の栗を売っていたけど どちらも食べるにはけっこう手間がかかるから 買う人が減っているのかもですね。 28日の夜には、府中囃子保存会の山車12基による巡行も。 この写真は私の部屋の窓から撮ったものなので 角度がついてちと見にくいですが。。。 府中囃子は府中の郷土芸能。 山車の上でお囃子に合わせて子どもが舞を踊ったりして 日中に見るとエネルギッシュで賑やかですが 日が暮れて提灯が灯ると一転、とても幻想的な雰囲気になります。 9月ももう終わりですね。 早っ!

地域留学生が見つけた居場所

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 岩手県の大槌高校では2020年より 新入生を全国から募集する地域留学制度「はま留学」 というのをおこなっています。 調べてみたら、今はこうした国内の地域に留学する制度が いろいろあるんですね。 私が学生のときにこういうのがあったら行きたかったなあ と思う反面、1〜2カ月ならまだしも 3年間も知らない土地&知らない人の中でやっていくのは やっぱり尻込みしちゃうかも、とも……。 今回の記事は はま留学をして、大槌町の郷土料理「すっぷく」を探究し 自分の居場所を見つけた女の子の話です。 カタリバ公式note 「私が欲しかったのは居場所だったんだ」。 地域留学生が町や学校の人々と触れ合い見つけたものとは

「あるだけ使う」からの脱却ステップ

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 あればあるだけお金を使ってしまうという癖は 変えることができるのだそうな。 そのための4ステップを紹介しています。 サンキュ!Web 節約アドバイザー・丸山晴美の主婦が得するマネーNEWS 「あればあるだけ使ってしまう」から脱却するための4ステップとは 【お金の専門家が解説】

エプソムソルト

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 昨年暮れに、肌の乾燥が気になって馬油製品をつけたら 全身に蕁麻疹が出て、その後、全身に湿疹が出て 皮膚科に通いました。 夏前にほぼ落ち着いた、と思ったのですが 暑さや汗が原因か、冷房による乾燥のせいなのか 背中全体とおなか全体に湿疹が再発してしまい 今も皮膚科通いを続けています。 皮膚科の先生によると 一度湿疹が出た肌は過敏になり 今まで大丈夫だったほんの少しの刺激で湿疹がぶり返しやすいから 過敏状態がおさまるまで しっかり治療することが大切なのだそう。 今は再びほぼ落ち着いてきたのですが、まだ完治には至らず 先生(女医さん)から 「乾燥の季節に向けて肌質改善の工夫もした方がいい」と エプソムソルトをすすめられました。 エプソムソルトとは「硫酸マグネシウム」の別名で 海水などに多く含まれている天然ミネラルの純粋な結晶のこと。 イギリスのエプソムという町で発見され 見た目が塩のようであることから 「エプソムソルト」という名で広まったそうです。 エプソムソルトの主成分のマグネシウムは 皮膚表面の角質であるセラミドの補修効果があるので これを入浴剤として使うことで 皮膚を守り、バリア機能を高めてくれるそうな。 体を温めて代謝を促す作用もあるのだとか。 また、ソルトといっても塩は入ってないので 浴槽や風呂釜を傷めることはなく、追い焚きもOK。 私は強いアレルギー体質で 何が肌トラブルを引き起こすかわからないので 今まで入浴剤は使わないようにしてきたのだけど 皮膚科のお医者さんのすすめだし エプソムソルトはアトピー性皮膚炎の人にもすすめるらしいので トライしてみることにしました。 で、調べてみたら、いろいろなエプソムソルトが売られているのですね。 その中から、とりあえず価格と内容のバランスがよさそうな アースコンシャスのエプソムソルトを購入。 写真は3キロ(約30回分)で 袋がクシャクシャなのは、ちょうど2週間使ったところだから。 とは言え、ずーっと真夏のような気候が続き 乾燥が気になる感じではないので 正直、効果はまだよくわかりません。 ただ、2週間毎日使っても肌トラブルはないので 私の肌にはけっこう合っていそうです。 継続して使うことで効果が出るということなので この秋冬が終わる頃までは、使い続けてみようと思います。 少しでもお肌のケアになればいいな〜。

あるだけ使ってしまう人の特徴

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あればあるだけ使ってしまう人って、私のこと? と思った企画ですw ムダ買いとかしていないつもりなんだけど なんだかなくなるんですよ。 なぜ? サンキュ!Web 節約アドバイザー・丸山晴美の主婦が得するマネーNEWS あるだけ使ってしまう人の特徴とは?  残せない、貯まらない原因をお金の専門家が解説

念願の錦織選手の生プレー!

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男子テニスの国別対抗戦「デビスカップ」に 錦織圭選手の出場が発表された途端、チケットが完売した というニュース記事が出ましたが はい。そのうちの1人が私です(笑 何年も前から錦織選手のファンだけど 生のプレーは見たことがなかったので この機会を逃すまいと、早々にチケットをゲット。 デビスカップ初日の 西岡良仁選手 vs アドリア・ソリアーノ・バレラ選手(コロンビア) 錦織圭選手 vs ニコラス・メヒア選手(コロンビア) を観戦してきました! 1試合目は西岡良仁選手なのだけど このブログは、1枚目の写真が自動的に目次に掲載されるので まずは錦織圭選手の写真を1枚アップw 錦織選手のバックハンドは世界最高クラスと言われています。 撮影はもちろん私。 中望遠レンズを持っていきました。重かった〜w 錦織選手の試合ではコートは日陰になっていたけど 西岡選手の試合は午後2時からで、コートは全面ひなた。 なので、西岡選手の写真は影が濃い〜です。 下は、顔は見えないけど 躍動感があって個人的に気に入っている写真。 西岡選手、危なげなく第1試合をストレート勝利しました。 錦織選手の試合は午後4時から。 今まで何度もテレビや動画でプレーを見てきたけど やはり生で見るプレーは全く印象が違います。 返球が思う以上に低くて(ネットすれすれ)鋭角。 全体的にとてもスマートでシャープなのだけど 「これで決める」という1球はエグい。 ひと言でいうと、画面で見るより美しぃです! 個人的には錦織選手のシャープなフォアが大好き。 こちらは、なぜかうれしそうな顔で躍動している錦織選手。 動きと表情が合ってないw 錦織選手もストレートで勝利。 有明コロシアムからの帰り道は 夢に出てきそうなドラマチックな夕空でした。 翌日(今日)の第1試合のダブルス(綿貫陽介選手&望月慎太郎選手)は 第1セットは取ったものの、逆転負けをしてしまい 第2試合の西岡選手 vs 錦織選手と戦ったニコラス・メヒア選手へ。 第1セットは西岡選手が取ったものの 第2セットはニコラス選手が4ゲームを先取。 その後、西岡選手が6ゲームを連続取るという大逆転で日本が勝利しました! いや〜〜〜〜、ハラハラしたよ〜〜〜。 頑張ってくれた西岡選手の写真を最後にアップ。 お疲れ様でした!

ふるさと納税2024年の狙いめ返礼品

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ふるさと納税の人気返礼品は 毎年変わらず米や肉、海鮮、高級果物などの食べ物だそう。 その中でも、今年のおすすめ返礼品を解説しています。 ちなみに私は、毎年、ふるさと納税の一部を防災準備に使っています。 備蓄水やヘルメットなど、普段なかなか買う気にならないものを ふるさと納税でひと通り揃えました。 サンキュ!Web 節約アドバイザー・丸山晴美の主婦が得するマネーNEWS 2024年ふるさと納税  節約の専門家が「ねらい目」だと思うおすすめ返礼品とは?

高校のプールサイドへ

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友達の息子さんが高校の水泳部で 文化祭で何やら出し物をやるというので いつものメンバーでワチャワチャと見学に行ってきました。 私はもちろんミラーレス一眼持参。 仕事以外では久しぶりの出番なので、それもワクワクですw 高校に着くと、その出し物を見るためにすでに長蛇の列が! 人気の出し物なんだなあと思いながら 順番にプルーサイドへ。 屋外プールなので、水が太陽の光にキラキラ輝いてきれいだし 塩素の香りも懐かしくて もうそれだけで楽しい(笑 その高校のルールで 出し物の詳細や写真などをブログやSNSにアップするのはNG。 なので詳しくは書けないのだけど 人気があるだけあって、見応えがありました。 写真は、場所や個人の特定ができない一部を切り抜いて。 出し物を見た後は当然ビールで喉を潤し 美味しいものを食べてひとしきりおしゃべり。 まだまだビールがおいしい夏ですね〜。